Quem tem dificuldades de digestão após se alimentar, costuma procurar receitas "naturais" que podem aliviar os incômodos do processo no estômago. De acordo com a nutricionista Cibele Santos, de Brasília, a mistura de chá com vinagre de maçã pode ajudar. Ela sugere tomar pela manhã.
Confira os ingredientes:
Como fazer:
O primeiro passo é preparar seu chá favorito. Em seguida, deve-se adicionar o vinagre de maçã e misturar bem. Se desejar, adoce com mel e esprema um pouco de limão. Mexa tudo e aproveite essa bebida cheia de propriedades.
Fonte e foto: https://www.metropoles.com/
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